Чизкейк за 5 минут
Без выпечки в духовке, без сахара и муки – нежный, воздушный и с высоким содержанием белка!
Ингредиенты
- Яйцо - 1 шт.
- Крахмал кукурузный - 25 г
- Сыр творожный - 50 г
- Мягкий творог - 120 г
- Пребиосвит Фито Стевия - 2 г
Итоговое КБЖУ
на 100 г
на 100 г
- Калорийность: 144.6 ккал
- Белки: 12.3 г
- Жиры: 7.2 г
- Углеводы: 7.1 г
Приготовление
- Все ингредиенты смешать, пробить миксером, перелить в форму и отправить в микроволновку на 3 минуты.
- Можно есть сразу, а можно убрать в холодильник на 2 часа, тогда он будет более плотным.